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肉類、海鮮、蔬菜、麵包分門別類保存＆料理法，

用大廚級手法做出超人氣菜色，大份量食材也能輕鬆用完！

你常常逛完一圈Costco，購物車不知不覺就塞滿了東西嗎？

畢竟這裡的價格真的太吸引人了！唯一美中不足的是份量問題，好不容易買到經濟實惠的高品質食材，吃不完不是太可惜了嗎？

如果你也有這樣的煩惱，請一定要看這本書，不管是一個人住的單身貴族，還是兩到四五個人的甜蜜小家庭，不需要呼朋引伴，讓我們教你如何輕鬆變出美味料理，同時兼顧荷包跟生活的好品味！

★大口滿足！牛肉料理

嫩煎鹽麴牛排

日式紅酒燉牛肉

骰子牛排佐蜂蜜生薑醬

番茄鮮菇牛肉……

★鮮嫩多汁！豬肉料理

青蔥豬五花蓋飯

醬汁炸豬排

辣炒豬肉山茼蒿……

★變化萬千！絞肉料理

焗烤馬鈴薯佐義式肉醬

菠菜起司漢堡排

肉醬歐姆蛋……

★健康低脂！雞肉料理

照燒牛蒡雞肉

味噌奶油香煎雞排

梅子雞肉海苔捲……

★新鮮海味！海鮮料理

鮭魚五彩沙拉飯

和風什錦炸蝦丸

番茄海鮮燉飯

香蒜鮭魚義大利麵……

★補充膳食纖維！蔬果料理

檸檬糖漬小番茄

四季豆玉米天婦羅

芹菜雞肉清湯麵

微波爐做藍莓果醬……

★每天的營養早餐！麵包類

酪梨鮭魚貝果三明治

餐包做的一口開胃小點……

評價嚴選

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  作者： Nahoko Minakuchi, 廚師Ako, Mayu*, Chorimama, Kosuko
  
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• 譯者： 黃文玲
• 出版社：PCuSER電腦人文化
  
  新功能介紹
• 出版日期：2014/03/20
• 語言：繁體中文

Costco好食提案：小餐桌-大家庭-自己開店都愛的分裝、保存與料理食譜【附一次購物邀請證】

經常有特價商品，多比較不吃虧唷，整個就是心花怒放的開心

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