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德,從何教起? 父母不可不知的八個永恆價值
人氣蠻不錯的,是本不錯的宗教命理﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書德,從何教起? 父母不可不知的八個永恆價值
作者: 葉慈夫婦
新功能介紹- 原文作者:John & Susan Yates
- 譯者:雷靜梅
- 出版社:光啟文化
新功能介紹 - 出版日期:2008/06/30
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
宗教命理德,從何教起? 父母不可不知的八個永恆價值全書的內容大意
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「生命中真正重要的不是教育、成就、物質、健康或個人地位,而是品格;品格支撐著一個孩子、一個成人、一個家庭。」
在這個瞬息萬變的世界中,哪些價值是跨越時空、恆久不變,值得人們一代代傳承下去的?哪些人格特質有助於親子在人生的種種挑戰中,仍能乘風破浪、勇往直前?父母面臨教養孩子的問題時,到底應掌握哪些原則呢?
作者跳脫一般社會價值的框架、傳統文化的包袱,以一種永恆的眼光重新詮釋家庭、父母角色與親子關係。家庭好比一所建立品格的學校,不分父母與孩子,全家人都走在人格成長的道路上,倘若父母在家中營造出坦誠、接納的氣氛,鼓勵家庭成員互相分享成功與快樂、彼此分擔挫敗與痛苦,親子就能一同享受在這趟成長之旅中,共嚐甜美的果實。
書中亦引用許多生活實例,教導我們如何在日常生活的大小事上,把握機會不斷邁向人格成熟。每章後面附有焦點問題,書博客來網路書局後亦提供小組討論的問題,不論為個人或團體閱讀皆十分適合。
作者簡介
葉慈夫婦(John & Susan Yates)
育有五名子女,在全美各地主博客來書店講婚姻及教養相關的議題。若望(John W. Yates)在維吉尼亞州聖公會瀑布教堂(Falls Church, Virginia)擔任教區牧師;蘇珊(Susan Alexander Yates)則著有多本教養書籍。
心理關雲長 | 選擇是一種智慧 | 人性本來就很賤 11 唇槍舌賤 | |||
適度的力量 | 透過地域性格看清大陸人 | 給別人台階下.換自己機會上 |
作者: 葉慈夫婦
新功能介紹- 原文作者:John & Susan Yates
- 譯者:雷靜梅
- 出版社:光啟文化
新功能介紹 - 出版日期:2008/06/30
- 語言:繁體中文
德,從何教起? 父母不可不知的八個永恆價值
快樂當下,當下幸福 | 養心養志養神 | 善待心靈:心靈感悟枕邊書 | |||
自信多一點 | 放心飛,更開闊 | 乖女孩沒糖吃 |
內容來自YAHOO新聞
味精會致癌?不放心就自己動手做
味精會不會影響身體健康?很多人心中存有疑慮,聽聽食藥署的解說,自行判斷料理要不要加味精?或是學著自己動手做天然味精,吃得更健康喔!
很多人在外用餐時,會特別提醒不要放味精,認為味精會造成味覺麻痺、頭痛、頸部僵硬等症狀,甚至傳言味精會引發中毒或致癌?食藥署指出,味精主要成分為麩胺酸鈉,劑量非常高才會引起急性中毒,正常食用對人體無害,如果還是不放心,「乾隆坊」廚藝總監張立峯教做天然又健康的味精,將小魚乾、乾香菇以食物調理機打成粉狀,再放進冰糖一起打,過篩後即可使用,是不是很簡單呢?
《以澱粉、糖蜜發酵製成》
食藥署指出,味精主要成分是「麩胺酸鈉」,也稱為「谷氨酸鈉」或「麩酸鈉」,過去利用海藻提取及麵筋水解,現在則以澱粉、糖蜜為原料,以微生物發酵方式製成,由於具有獨特鮮味,日語稱為「甘味」,經常用來調味,就像白糖或醋一樣,讓料理口感更鮮美。
《無法證實引發慢性病》
許多民眾常以「嘴唇周邊與舌頭會刺痛」、「餐後口乾舌燥想喝水」判別料理是否加了味精,外食時,還特別要求不要加味精,但食藥署指出,在動物實驗中,非常高劑量的麩胺酸鈉才會引起急性中毒,並無顯著的慢性毒性、致畸胎性或基因毒性,美國食品藥物管理局於1995年公佈正常食用味精對人體無害,也無證據顯示食用味精與任何慢性疾病有關。
《天然食物也含味精成份》
食藥署表示,許多天然食物都含有麩胺酸鈉,如番茄、乳酪或乳製品、蘑菇、玉米、青豆、肉類等,根據國際麩胺酸鈉資訊服務單位(IGIS)研究,即使料理完全不添加味精,人們每天飲食中仍會攝取20克的麩胺酸鈉,包括聯合國糧農組織、世界衛生組織、歐洲食品科學委員會都證實麩胺酸鈉的安全性。
《限鈉病患應嚴控用量》
不過,味精也含有鈉,恐造成不良影響,食藥署表示,味精含鈉量只有食鹽的1/3,用量也少,但罹患高血壓、心臟病、肝臟、腎臟等疾病的限鈉患者仍應嚴格控制,許多加工食品常以味精增添風味,最好少吃。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/味精會致癌-不放心就自己動手做-023433416.html
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