好書推薦
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準媽媽40週健康飲食（200道完整營養手扎）
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書準媽媽40週健康飲食（200道完整營養手扎）
作者： 劉紀平，秋季南
新功能介紹- 出版社：三藝文化
新功能介紹 - 出版日期：2007/03/25
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健準媽媽40週健康飲食（200道完整營養手扎）全書的內容大意
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新手媽媽第一件要做的事情就是買本懷孕期間飲食指南的寶典來看，有經驗的媽媽也得趕緊重新溫習孕期食譜書，藉由豐富的孕期飲食知識再做學習，務必照顧好自己懷孕四十週的三餐飲食品質，把一切準備到最好，打造孩子最健全的體質，然後，帶領孩子健康地長大。
而本書對於準媽媽所需求的各種營養、如何進行飲食胎教、如何攝取均衡的營養、如何獲取懷孕期間母子應有的營養，不但有完整的說明還介紹了孕婦、胎兒必備的營養素和功能，詳列各種食物的營養成分，更進一步地提供懷孕媽媽餐餚、飲品的食譜，打點了應有盡有的全方位懷孕飲食秘笈，讓妳身心做到最佳的準備，母子營養完美均衡吸收，圖文並茂，一書在手，孕媽媽不再感到心慌、無所適從。
懷孕，是婦女人生中最重要的大事之一，本書如同最優質的嚮導，提供孕婦飲食調理、膳食保健、孕期營養、懷孕上班族外食、體重控制、進食技巧等知識，吃得正確，就能減輕、預防懷孕期間害喜、便秘、貧血、腿部痙攣、骨質疏鬆、妊娠毒血症、營養不良而影響胎兒正常發育等情形，給予胎兒健康有益的飲食是準媽媽的責任。
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作者： 劉紀平，秋季南
新功能介紹- 出版社：三藝文化
新功能介紹 - 出版日期：2007/03/25
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內容來自YAHOO新聞
管絃樂團快閃！愛樂策劃古典樂現板橋站
台北市愛樂管絃樂團和新北市福和國中的弦樂團，下午在板橋車站舉辦「舉辦音樂快閃」活動，每個樂手化身旅客，隱藏在人群當中，抓準時機，走到場中央一起合奏，很多民眾覺得有趣，紛紛停下腳步欣賞，還拿起手機不停的拍照錄影。
人人一把提琴被人群包圍，音樂聲緩緩響起，圍觀人群越來越多，民眾拿起手機拍照錄影，還有更多的樂手隱身在人群當中，抓好時間走進中央一起加入演奏。
越來越多樂手加入，湊成完整的管絃樂團，演奏完畢立刻博得滿堂采，不過這個演奏地點，既不是國家音樂廳也不是正式的表演場地，演奏一結束，每個樂手拎著塑膠椅和樂器立刻快閃，大批人群一散開，這裡又恢復成原本人來人往的板橋車站。
原來這一個快閃活動，由台北愛樂管弦樂團發起，特別找來新北市福和國中的弦樂團一起演出。
學生家長：「他們已經準備了很長的時間，剛剛雖然只有短短兩首，但我們看了都很感動。」
在人潮眾多的車站，每一個樂手還得先找地方藏起來，假裝自己只是旅客。導演Siwa：「把可以隱藏人群的地方，都把它找出來。」
隱藏在人群中，就是快閃活動的特色之一，民眾覺得有趣，也讓生活在都市中的快速步調能夠緩一緩。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/管絃樂團快閃-愛樂策劃-古典樂現板橋站-085638195.html
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準媽媽40週健康飲食（200道完整營養手扎）
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